梅雨の薬膳 in chabbit

昨日はchabbitさんにて薬膳レッスンでした。

薬膳茶の意外に人気なのは向かって右のトウモロコシの髭茶でした。
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豆づくしのお料理。豆は胃腸の働きを整えてくれるものが多くあります。小豆や緑豆には解毒や体の無駄な水分を出す利水の作用があります。
デザートのココナッツミルクプリンは東南アジアな感じで。
緑豆とスイカの組み合わせ、アジアな感じがして個人的に大好きです。
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最後は皆さんに作って頂いたバスボム。
カワイイ‼︎
女子力あがります016.gif
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参加してくださったみなさま、ありがとうございました。小倉率とっても高かったですね(笑)
chabbitさま、準備に片付けありがとうございました。
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# by hygge_info1031 | 2014-06-22 08:07 | 薬膳レッスン | Comments(2)

梅雨の薬膳レッスン in日紬

先週末は日紬さんにて梅雨の薬膳レッスンでした。
毎度のことながら写真を撮る余裕がなく、参加された皆様からいただきました。

まずは薬膳茶。
むくみに良いとされるお茶をセレクトしました〜
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ランチはこんな感じで、マメまめマメな豆づくし!
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デザートのココナッツミルクプリンにもお豆を!
お豆には胃腸の働きを整える働き、解毒、むくみ解消など、女子の強い見方です012.gif
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ランチの後は、美肌バスボム作り。
皆さんステキに作ってくださいました〜
お花のデコレーションが、それぞれ違っていて個性がしっかりと表現されていましたね。
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そして、お土産は薬膳グラノーラ!
不足しがちな血や潤いを補う女子のためのグラノーラです(笑)
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参加してくださった皆様、ありがとうございました。
日紬さま、準備に片付けにお手伝い頂いてありがとうございました。
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# by hygge_info1031 | 2014-06-17 20:44 | 薬膳レッスン | Comments(4)

美肌なバスボム

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今週末は日紬さんでの梅雨の薬膳レッスン!
レッスンの際に作るバスボムです。
何度も失敗しましたが、なんとか思うように仕上がりました〜
薬膳料理に良く使われる食材を使っていますよ。
参加されるみなさま、お楽しみに006.gif
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# by hygge_info1031 | 2014-06-12 20:40 | 薬膳レッスン | Comments(0)

千鳥酢

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ずっと気になっていたお酢です。
なぜか毎回買うタイミングを逃してしまい、ようやく手に入れました(笑)

千鳥酢は京都のお酢で色々な料理本、関連本に良く掲載されています。
まろやかな味と香りが特徴のようです。

使ってみて納得‼︎酸味がきつくなく、とてもまろやか‼︎
何を作ろうかなぁと妄想が広がります011.gif
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# by hygge_info1031 | 2014-06-10 13:37 | おいしいもの | Comments(0)

梅雨の薬膳レッスン 料理

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梅雨の薬膳レッスンで召し上がって頂くお料理です。

しっかりと浮腫みがとれますように(笑)
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# by hygge_info1031 | 2014-06-08 07:11 | 薬膳レッスン | Comments(0)

グラノーラ!

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早いもので6月も中盤にさしかかろうとしていますね。

グラノーラ第二弾。
今回は大好きなベリー系を中心に作ってみました!分かりにくいけど(笑)

薬膳グラノーラを作ってみたいなぁと試行錯誤中…015.gif
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# by hygge_info1031 | 2014-06-08 07:07 | おいしいもの | Comments(0)

週末トリップ 下呂温泉

お伊勢参りからの続き。
翌日は下呂温泉に移動!

下呂の町を散策。
以前から気になっていた合掌造。
合掌村へ。
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合掌造といえば白川郷が有名ですが、こちらの建物は北側を向いて建っているものもあり、屋根に苔が生えていて風情があります。

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お宿に移動して、地ビールを飲みつつ足湯に浸かって一休み。
お肌もツルツルで、最高です。
さすが日本三大名泉のひとつですね。
お料理に温泉に満喫でした。

オマケ
下呂温泉で見かけたネコたち(笑)
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# by hygge_info1031 | 2014-05-30 08:06 | おでかけ | Comments(0)

週末トリップ お伊勢参り

先週末は愛知、伊勢神宮、下呂温泉へ

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高速を通っていざ出発!
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お参りの前にまずは腹ごしらえ、伊勢うどん(笑)
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まずは外宮から。
鳥居をくぐると木々の大きさに圧巻‼︎
分かりにくい…
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お参りを済ませ内宮へ移動。

内宮の参道は古い建物が多く、タイムスリップしたかのような雰囲気。
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赤福発見‼︎


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内宮の木々の大きさは更にすごく、神秘的でした。
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# by hygge_info1031 | 2014-05-30 07:40 | おでかけ | Comments(0)

梅雨の薬膳 レッスン詳細

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今回のテーマは梅雨の季節のお話と、女性なら誰もが気になる⁈むくみについてです。

一年の中で最も多くの雨が降る梅雨。

体の中に余分な水分がたまりやすくなる季節でもあります。
余分な水分は冷えやむくみ、体が重だるくなったり、胃もたれ、食欲不振などの体調を崩す原因となります。

体に余分な水分をため込まない水はけの良い体をつくり、梅雨をすっきりと過ごすためのレッスンを行います。
初めての方でも安心して学べる内容となっております。
お気軽にご参加下さい。


薬膳ランチメニュー
 ・枝豆と新生姜のご飯
 ・鶏団子ときのこの
アジアン春雨スープ
 ・ハト麦のむくみ解消サラダ
 ・ココナッツミルクプリンに
お豆とフルーツをのせて
 ・薬膳茶3種
*お土産・・・美肌バスボム

お料理はこちらで作るので、調理することはありません。


日時•場所

6月14日(土)11:00〜13:30
日紬
→満席となりました

6月21日 (土)11:00〜13:30
chabbit



料金 ¥3200

持ち物 筆記具


お申し込みはそれぞれのお店にてお願いいたします。
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# by hygge_info1031 | 2014-05-26 21:25 | 薬膳レッスン | Comments(0)

パン教室へ

以前からずっと気になっていた、お友達のお教室に行ってきました〜



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ショップのようなお家でのレッスン。
素敵過ぎる016.gif


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焼き上がりの香りがたまりません〜

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カフェのようなランチにレッスンで作るスイーツ。
美味しいものと仲良しのお友達、終始盛り上がり過ぎました(笑)

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お持ち帰り分。これに捏ね上げた生地もあるので、お家でもバッチリ復習できます。

細かなポイントを優しく教えて頂くことができ、とっても楽しいレッスンでした〜
また参加したいな001.gif




福岡市南区
木の家で楽しむパンづくり
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# by hygge_info1031 | 2014-05-21 00:18 | おでかけ | Comments(0)