カテゴリ:薬膳レッスン( 81 )

冬の薬膳レッスン UMIE+ レポート

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先日はUMIE+さんでの薬膳レッスンでした

雪の降る中ご参加下さいました皆さま、エミさん、ありがとうございました


まだまだ寒い日が続きますが、季節も身体も少しずつ春へと向かっています

冬から春に向けての養生についてお話ししました

寒い時期は早寝遅起き、私も自分に言い聞かせています笑


お料理は黒豆ごはんのおいなりさんに薬膳では何かとお役立ちの鮭のネギ味噌焼きなどなど…


今回も賑やかで楽しい時間

皆さん手際が良くて助けられました

ありがとうございました


次回は4月9日を予定しております

内容をマニアックにより濃くしたいと思っています

どうぞよろしくお願いいたします

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by hygge_info1031 | 2018-02-07 11:03 | 薬膳レッスン | Comments(0)

クラシノハコ開催のお知らせ

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二十四節気 からテーマをご提案。

8SPA とHYGGE+の特別なレッスンです。

皆様が心地よくなる癒しの時間を過ごせる

素敵な空間をご準備させて頂きます。


場所は、静かな住宅街の中にあるギャラリーで


音楽・香り・色・質感・味と。。。

五感で感じる癒しのひとときをお楽しみに

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インスタグラム

クラシノハコ→@8spa_soap

・8SPA @nanayaya7852

・HYGGE+ @hyggepluss


■開催日

2018・3・18 (日)

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■開催地

〒815-0082 福岡県福岡市南区大楠3丁目14−34

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■参加費

6000円(税込)

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■時間

①午前の部→10時30分~13時30分⇨残3席

②午後の部→14時~17時⇨残5席

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■定員

各8名様

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■内容

・薬膳石鹸

(暮らしの提案・クラフトラッピング・簡単お肌ケア)

・薬膳料理

(暮らしの提案・薬膳茶・薬膳料理)

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■特典

・各作り方レシピ

・クラシノハコお土産

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■持参品

・エプロン

・石鹸持ち帰り用の保温性のある袋

・石鹸を包む長方形のタオル

・ゴム手袋

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■ご予約方法は、


hygge_info1031@yahoo.co.jp



(注)

・お名前 ・アドレス

・電話番号 ・住所

・参加人数

(一緒に参加される方のお名前・連絡先)


をご記入頂きご連絡下さい。 追って確認のご連絡致します。

24時間以内に返事がない場合は、メール不具合の可能性があります為、再度ご連絡下さい

*

*

* ■キャンセルについて

材料の準備等の関係で7日前からのキャンセル・当日キャンセルのお客様へは、大変申し訳ありませんがキャンセル料を頂いております。何卒ご理解、御了承くださいませ。










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by hygge_info1031 | 2018-02-02 13:46 | 薬膳レッスン | Comments(0)

冬の薬膳レッスン UMIE+のお知らせ

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レッスンのお知らせです

2月4日は立春といえども、まだまだ寒さの厳しい季節
寒さは気血の巡りを滞らせ、体に様々な不調を引き起こします
この寒さをどう乗り切るかで一年の体調がぐっと変わります
春を迎えるための準備を薬膳ではじめてみませんか

日時:2月5日(月) 11時〜14時 
※進行により時間が長くなってしまう事がありますので、余裕をもってのご参加をお願いいたします

場所 : UMIE+
北九州市小倉北区中島1-14-7
TEL 093-511-2292
※駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください

料金:4500円

持ち物:エプロン、筆記具、

今回は、おいなりさんや鮭のネギ味噌焼きなど和食を中心にハレの日にもケの日(日常)にも使っていただけるメニューです。

お申し込み:UMIE+さんへ直接お電話にてお申込み下さい

お申し込みの際は、下記の内容をお伝え下さい
① お名前
② お電話番号

※材料の都合により、キャンセルは3日前より4500円いただきます

初めての方でも安心して学べる内容となっております
お気軽にお申し込み下さいませ


薬膳料理教室 HYGGE+

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by hygge_info1031 | 2018-01-17 09:51 | 薬膳レッスン | Comments(0)

料金変更のお知らせ


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日頃より当ブログをご愛読いただきありがとうございます。

この度、薬膳料理教室HYGGE+では材料の価格高騰のため2月1日よりレッスン料金を変更させて頂きます。

料金はテーマ、材料により異なりますが¥4500
〜となります。

誠に心苦しいのではありますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。


薬膳料理教室HYGGE+

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by hygge_info1031 | 2018-01-15 14:49 | 薬膳レッスン | Comments(0)

冷え症さんのための薬膳サングリアと養生鍋の会 UMIE+ レポート

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先日はUMIE+さんにて今年最後のレッスンでした

冷え症さん日和の寒い一日でだったので養生鍋が良い仕事をしてくれました
昼間に鍋を食べるのって贅沢
年末も近いこともあり、なんだか忘年会のような楽しい雰囲気に
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サングリアもそれぞれステキに仕上がっていました
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今回のメニューが参加者さんのお家の献立に仲間入りしてくれたら嬉しいです
ご参加下さいました皆様、ありがとうございました
えみさん、準備に片付けまでいつもありがとうございます

来年のことを言うと鬼が笑うというけど、今年も残すところあと12日
次回のUMIE+レッスンは2月5日
どうぞよろしくお願いいたします
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by hygge_info1031 | 2017-12-20 13:36 | 薬膳レッスン | Comments(0)

冷え症さんの会 やませみ鍼灸院とHYGGE+と レポート

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遅ればせながら、先日行ったやませみ鍼灸院さんとのレッスンの様子

今回は予想を上回るご予約を頂きましたが、材料等の関係上止むを得ずお断りしてしまったお客様も…
すみませんでした
みなさん、冷えていらっしゃるのだなぁと再認識
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しっかり温めて巡らせてくれる食材を使用した冷え対策の薬膳
私が薬膳で大切だと思うことは『続ける』ということ
それには『美味しい』ということが必須ではないかと
(自らハードルを上げていますね笑)
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今回初めてご参加頂いたお客様より、薬膳にはまりそうですとのお言葉を頂き、ここ数日の疲れが吹っ飛ぶくらい嬉しかったです
これからも暮らしの中にそっと寄り添う薬膳を提案していきたいです

そしてやませみ鍼灸院さんのお灸教室
今回も気になるツボがテンコ盛りでした
私も少し参加させてもらい頬のたるみを改善するツボにお灸をしました!
お灸、やっぱりいいですね〜

今回、急遽場所と時間の変更をにも関わらずご参加下さいました皆さまありがとうございました
久々にお会い出来た方も多く楽しい会となりました
毎度の事ながら、ほぼ写真を撮っていない私にたくさんの写真を送ってくれたYさま、Nさまありがとうございました

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by hygge_info1031 | 2017-12-16 21:54 | 薬膳レッスン | Comments(0)

冷え症さんのための薬膳サングリアと養生鍋の会 Chabbit レポート

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Chabbitさま での冷え症さんのための薬膳サングリアと養生鍋の会にご参加下さいました皆さま、ありがとうございました
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相変わらずドタバタな私とは正反対に皆さんはテキパキとサングリアとお鍋を作っていました
今回は体を温める食材、巡りを良くする働きの食材をふんだんに使用しました
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レッスンが終わる頃には手足が温かくなっている、巡りが良くなったのがわかるなどの嬉しい声も!

参加者さん同士のお話も弾んで体も心もほっこりとしたレッスンでした

Chabbitさま、いつもステキな場所を提供して下さりありがとうござます

年内のレッスンも残すところあと2回
頑張るぞ!

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by hygge_info1031 | 2017-11-30 08:46 | 薬膳レッスン | Comments(0)

冷え症さんのための薬膳サングリアと養生鍋の会 UMIE+のお知らせ

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これからの季節、寒くなるにつれて冷え症に悩む方が多いのではないでしょうか

薬膳の考え方のベースとなる中国医学では、冷え症は「巡りの悪いタイプ」と「身体を温める力が不足しているタイプ」に分類されます

冷えは『万病のもと』と言われ未病のサインとされます
体の様々な機能を低下させてしまう冷え
病気になる前段階と考えて、軽視せずに自身の体と向き合ってみませんか

今回はお屠蘇を使った冬仕立ての薬膳サングリアとこれからの時期にお役立ちの養生鍋を作ります

サングリアはアルコール、ノンアルコールよりお選びいたたけます

お屠蘇は、なかむら漢方薬局にご協力頂いて作った女性のためのHYGGE+オリジナルブレンドです


日時:12月18日(月) 11時〜14時
※進行により時間が長くなってしまう事がありますので、余裕をもってのご参加をお願いいたします

場所 : UMIE+
北九州市小倉北区中島1-14-7
TEL 093-511-2292
※駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください

料金:4400円(お持ち帰りの瓶代込み)
※UMIE+さんでの夏のサングリアレッスンにご参加いただき、その際に使用した瓶を持ち込まれる方は4000円に割引きいたします

持ち物:エプロン、筆記具、瓶を持ち帰る袋

お申し込み:UMIE+さんへ直接お電話にてお申込み下さい

お申し込みの際は、下記の内容をお伝え下さい
① お名前
② お電話番号
③ サングリアのアルコールorノンアルコールの希望
④ 瓶の持ち込みの有無

※材料の都合により、キャンセルは3日前より4400円いただきます

初めての方でも安心して学べる内容となっております
お気軽にお申し込み下さいませ


薬膳料理教室 HYGGE+

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by hygge_info1031 | 2017-11-29 15:04 | 薬膳レッスン | Comments(0)

冷え症さんの会 やませみ鍼灸院とHYGGE +と お知らせ

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「冷え症さんのための薬膳サングリアと養生鍋とお灸教室 」のお知らせ

これからの季節、寒くなるにつれて冷え症に悩む方が多いのではないでしょうか

薬膳の考え方のベースとなる中国医学では、冷え症は「巡りの悪いタイプ」と「身体を温める力が不足しているタイプ」に分類されます

冷えは『万病のもと』と言われ未病のサインとされます
体の様々な機能を低下させてしまう冷え
病気になる前段階と考えて、軽視せずに自身の体と向き合ってみませんか

今回はお屠蘇を使った冬仕立ての薬膳サングリアとこれからの時期にお役立ちの養生鍋を作ります

ご自身にて作ったサングリアはお持ち帰りいただけます
アルコール、ノンアルコールよりお選び下さい

お屠蘇は、なかむら漢方薬局にご協力頂いて作った女性のためのHYGGE+オリジナルブレンドです

お灸教室では、冷え症に効くツボや養生などをお話しいたします

→満席となりました
日時:12月10日(日) 11時〜15時 ※進行により時間が長くなってしまう事がありますので、余裕をもってのご参加をお願いいたします

場所:福岡市博多区御供所町
※申し込み完了後に詳しい住所をお知らせいたします

料金:5200円(お持ち帰りの瓶代込み)

持ち物:エプロン、筆記具、瓶を持ち帰る袋、お灸をするので手足が出しやすい服装

お申し込み先
hygge_info1031@yahoo.co.jp

メールは2日以内には必ず返信をしています
稀に届いていない事がありますので、2日経ってもこちらより連絡がない場合はお手数ですが、再度連絡をくださいますようお願いいたします。

お申し込みの際は、下記の内容についてご記入お願いいたします

① お名前(ふりがな)
② 住所
③ お電話番号
④ サングリアのアルコールorノンアルコールの希望

※材料の都合により、キャンセルは3日前より4200円いただきます

初めての方でも安心して学べる内容となっております
お気軽にお申し込み下さいませ

chabbit 教室も同時募集中です

薬膳料理教室『HYGGE+』

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by hygge_info1031 | 2017-11-10 13:37 | 薬膳レッスン | Comments(0)

冷え症さんのための薬膳サングリアと養生鍋の会 chabbit のお知らせ

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これからの季節、寒くなるにつれて冷え症に悩む方が多いのではないでしょうか

薬膳の考え方のベースとなる中国医学では、冷え症は「巡りの悪いタイプ」と「身体を温める力が不足しているタイプ」に分類されます

冷えは『万病のもと』と言われ未病のサインとされます
体の様々な機能を低下させてしまう冷え
病気になる前段階と考えて、軽視せずに自身の体と向き合ってみませんか

今回はお屠蘇を使った冬仕立ての薬膳サングリアとこれからの時期にお役立ちの養生鍋を作ります

サングリアはアルコール、ノンアルコールよりお選びいたたけます

お屠蘇は、なかむら漢方薬局にご協力頂いて作った女性のためのHYGGE+オリジナルブレンドです


日時:11月27日(月) 11時〜14時
※進行により時間が長くなってしまう事がありますので、余裕をもってのご参加をお願いいたします

場所:chabbit @chabbit
福岡県中間市中間3-16-13
※駐車場は第2駐車場をご利用下さい

料金:4200円(お持ち帰りの瓶代込み)

持ち物:エプロン、筆記具、瓶を持ち帰る袋

お申し込み先
hygge_info1031@yahoo.co.jp

メールは2日以内には必ず返信をしています。
稀に届いていない事がありますので、2日経ってもこちらより連絡がない場合はお手数ですが、再度連絡をくださいますようお願いいたします。

お申し込みの際は、下記の内容についてご記入お願いいたします。

① お名前(ふりがな)
② 住所
③ お電話番号
④ サングリアのアルコールorノンアルコールの希望

※材料の都合により、キャンセルは3日前より4200円いただきます

初めての方でも安心して学べる内容となっております
お気軽にお申し込み下さいませ

薬膳料理教室 HYGGE+

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by hygge_info1031 | 2017-10-18 10:08 | 薬膳レッスン | Comments(0)