日に日に朝晩が冷え込んで空気が乾燥する秋。 夏の暑さや湿気によるダメージを受けた体を癒し、体力を整えておく季節です。 秋は五臓の肺の働きが活発になります。肺は乾燥を嫌い、潤っている状態を好みます。 そのため、乾燥した空気が肺に入ると口や喉が渇いたり、咳が出やすくなったり、肌が乾燥したりします。 食養生で乾燥を防ぎ、潤いのある枯れない秋を過ごしましょう。 初めての方でも安心して学べる内容となっております。お気軽にご参加下さい。 薬膳ランチ ・塩豚とキノコのクリームソースの自家製ニョッキ ・薬膳的秋素材のサラダ ・レンコンのすり流しスープ ・潤い仕立ての杏仁豆腐 ・薬膳茶3種 クラフト ・お肌ツルスベ!バスミルク 日時 9月29日(火)11:00〜14:00 場所 chabbitさま 定員 7名 持物 筆記具 料金 3700円(ランチ+クラフト) ※調理はありません。講師が作ったものを召し上がっていただきます。 日時 10月9日(金)11:00〜14:00 場所 ゆめばこさま 定員 8名 持物 筆記具 、エプロン、ハンドタオル 料金 3700円(ランチ+クラフト) ※簡単な調理があります お申し込み先 hygge_info1031@yahoo.co.jp メールにてご予約を受け付けております。 お申し込みの際は、下記の内容についてご記入お願いいたします。 ※レッスンにてアンケートのご記入を頂きました方は①③⑤のみで大丈夫です。 ① お名前(ふりがな) ② ご住所 ③ お電話番号 ④ メールアドレス ⑤ 希望日 ※安全面を考慮し、お子様連れのご参加はご遠慮いただいております。どうかご了承ください。 ※材料の都合により、キャンセルは3日前より3000円いただきます。 メールを頂いてから2日以内に返信いたします。 返信がない場合は、メールが届いていない可能性がありますので、再度こちらにご連絡をお願いいたします。 hygge_info1031@yahoo.co.jp 初めての方でも安心して学べる内容となっております。 お気軽にお申し込み下さい。 お申し込みを心よりお待ちいたしております。 薬膳料理教室『HYGGE+』
by hygge_info1031
| 2015-08-26 21:28
| 薬膳レッスン
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by sahan カテゴリ
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