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補気

補気_b0295788_637150.jpg

ホキと読みます。
気(パワー、エネルギー)を補うこと。

昨日はとってもハードな一日でした。
家に帰ってゴハンも食べず、帰ってきたそのままの格好で眠ってました…
自分でもびっくりです。

疲れもありますが、完全に気が不足してますね002.gif
補気の食材の穀類や芋類などをしっかり食べて気を補わなくては001.gif
by hygge_info1031 | 2014-04-01 20:30
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